Обучение фитнес тренеров

Фитнес-инструктор — это человек, который организует и контролирует выполнение упражнений. Они могут дать рекомендации как любителям, так и профессиональным спортсменам.

Вы можете научиться быть фитнес-тренером в Интернете. Вам покажут, как правильно распределить упражнения, чтобы повысить выносливость и улучшить результаты ваших учеников; вы сможете справиться с различными уровнями физической подготовки людей.

Мы подобрали несколько отличных онлайн курсов, которые помогут вам стать сертифицированным фитнес-тренером. По окончании курсов вы получите диплом, который позволит вам начать работать в этой области.

Наш выбор онлайн-курсов предлагает возможность получить знания, необходимые для того, чтобы стать фитнес-тренером, получить сертификат и устроиться на профессиональную работу. Там вы сможете понять, как контролировать тренировки и следить за тем, чтобы упражнения выполнялись правильно.

Получите знания о том, как правильно распределить физические нагрузки, повысить выносливость и улучшить результат обучения ученика. Кроме того, вы поймете, как работать с разными стадиями физического состояния.

Skillbox

Сайт: https://skillbox.ru/

Стоимость: 3 924 р. в месяц

Профессия Фитнес-инструктор

Получение знаний по разработке эффективных программ, независимо от уровня знаний или возраста пользователя,— это то, чему можно научить.

Чему вы научитесь

• Разбираться в физиологии и анатомии
• Получите знания о механике тела и убедитесь, что ваши упражнения хорошо проработаны и безопасны.
• Составлять программу тренировок
• Получите возможность создавать программные приложения, отвечающие любым требованиям заказчика. Уметь сотрудничать с новичками, спортсменами и командами.
• Использовать точный кьюинг
• Вы будете компетентны разъяснять тренировки клиентам в понятной форме. Вы поймете, как использовать правильную форму.
• Проводить спортивные мероприятия
• Получите знания для организации марафонов, фестивалей, туров и лагерей. Вы даже можете использовать этот навык для проведения корпоративных тренингов.
• Развивать личный бренд
• Вы сможете превратиться в проницательного и привлекательного тренера. Узнайте, как усилить свое присутствие в социальных сетях. Это привлечет потенциальных клиентов.
• Работать с разным оборудованием
• Научитесь варьировать упражнения и максимизировать их эффективность, используя современные тренажеры, такие как trx, bosu и гиря.

Содержание курсов

Вы сможете посещать вебинары и участвовать в упражнениях, основанных на реальных сценариях.

Пятьдесят девять различных тем представлены в трехстах девяти видеоклипах.

Основные курсы

Инструктор тренажёрного зала
Личный фитнес-тренер
Дополнительные курсы
SMM-специалист с нуля
Личный бренд спортсмена
Нутрициология для начинающих
Итоговый проект
Разработка спортивных программ.

Фитнес-тренер. Базовое обучение

Базовый курс Evotren для начинающих тренеров предлагает самый актуальный и востребованный на сегодняшний день контент.

Вас не только научат основам стандартных тренировок, но и обучат техникам, которые пользуются большой популярностью среди посетителей тренажерных залов.

Видеоуроки от ведущих профессионалов в России имеют удобный формат, поэтому вы можете посещать занятия в удобное для вас время.

Опытный репетитор поможет вам пройти программу, не только предоставив дополнительные сведения по содержанию, но и подготовив вас к дальнейшим усилиям, сообщив вам обо всех возможных препятствиях и способах их преодоления.

Наставник также предоставит вам массу информации о том, как привлечь клиентов для персональных тренировок, как установить плату за занятия, разработать эффективное расписание и получить высокую прибыль в течение первых нескольких месяцев работы.

В рамках вводной программы, предназначенной для начинающих тренеров, вы получите знания по:

• Изучение анатомии включает в себя идентификацию костей и понимание того, как работает каждая мышца.
• Важно учитывать физиологию организма, начиная от нервной системы и заканчивая энергией, выделяемой во время физических упражнений.
• Используя оборудование и технику работы со свободными весами, можно проводить силовые тренировки.
• Выполнение упражнений с использованием подвесных петель, основанных на функциональных принципах
• Устранение несоответствий в мышечной силе от пальцев ног до шеи
• Техники для коррекции, наращивания мышечной массы, различные варианты для сбрасывания килограммов
• Отличительные особенности диагностики опорно-двигательного аппарата
• Варианты работы с осанкой
• И многое другое.

Международный университет профессионального образования и перепланировки

Стоимость: от 9 700 р.

Обучение на фитнес-тренера

Получение аккредитованного диплома за три месяца через дистанционное обучение, соответствующего профессиональным стандартам.

Посещение программы в mupp может дать вам инструменты и понимание, необходимые для успешной карьеры.

Программа курса

• Изучение человеческого тела, как внутреннего, так и внешнего, и того, как оно работает. Методы преподавания и психологические аспекты, связанные с физическим воспитанием.
• Основы теории и методологии физического воспитания и спортивной тренировки
• Советы по фитнесу и диете для спортсменов.
• Предоставляются услуги по персональным тренировкам и групповым занятиям. В обязанности инструктора по фитнесу входят:
• Режимы упражнений для людей с разной степенью физической подготовки
• Лечебная физическая культура